PERSONLIGT TRÆNINGSPROGRAM

Cykling, Løb, Triatlon og Styrketræning

1.400,- kr. pr. måned

Inkluderet i prisen:

• Personlig samtale ved opstart

• Personligt udarbejdet træningsplan i TrainingPeaks

• Adgang til TrainingPeaks

• Tests så niveau og udvikling kan følges

• Analyse af træning og resultater

• Mulighed for ugentlige updates af programmet

• Kontakt via Messenger, e-mail, mobil mv. (der svares normalt på beskeder indenfor 24 timer)

• Hjælp til race og energi strategi

• Adgang til workshops og test events

• Adgang til rabataftaler ved samarbejdspartnere

Mulighed for rabat ved køb af flere måneder samlet.

SQUASH

Personlig træning: 390,- pr. time

Gruppetræning: fra 450,- pr. time

(priserne er eksklusiv baneleje)

Mulige emner

• Teknisk fokus

• Slagøvelser

• Bevægelsestræning

• Taktisk forståelse

• Regler

Mulighed for rabat ved køb af forløb, så du kan komme igennem alle de slag og teknikker, som du ønsker at forbedre (længder, boast, volley, drop, serv, maskeringer, position på banen, taktik osv.)

Bliv en del af holdet i dag!